Aujourd’hui, j’aimerais aborder un sujet tabou, presque invisible, et pourtant si présent dans l’intimité de nombreuses femmes : la honte post-rapport.
Est-ce que cela vous est déjà arrivé ? Ce sentiment soudain, juste après l’acte, d’avoir envie de raser les murs pour aller faire votre toilette, de ramasser les draps précipitamment pour cacher votre nudité, comme si votre intimité était devenue un fardeau ?
Si vous vous reconnaissez, sachez que vous n’êtes pas seule. En tant que fondatrice de la méthode African Tantra© , j’accompagne quotidiennement des femmes vers la réappropriation de leur sexualité sacrée. La sexualité est ce qui nous relie au divin et à l’énergie créatrice ; il est donc crucial de comprendre pourquoi cette honte s’installe afin de pouvoir s’en libérer.
Voici les 5 raisons principales que j'ai identifiées à travers mes accompagnements.
1. Vous portez une énergie qui ne vous appartient pas
Dans l'univers, il n'existe que deux énergies fondamentales : l'Amour (extase, gratitude, partage) et la Peur (culpabilité, colère, honte).
La femme a une énergie naturellement réceptrice. Nous recevons, nous prenons et nous démultiplions. Si, avant le rapport, vous vous sentiez bien et qu’après, la honte vous submerge, c’est souvent parce qu’on vous a "donné" cette énergie.
Un homme qui a accès à votre corps sans remplir son rôle de protecteur (de votre intégrité émotionnelle et vibratoire) ressent souvent une honte inconsciente. En tant que réceptacle, vous absorbez ce sentiment. Mon conseil ? Pratiquez un nettoyage énergétique pour rendre cette honte à son expéditeur. Ce n’est pas la vôtre.
2. Le poids du conditionnement religieux
Il ne faut pas confondre spiritualité et religion. Historiquement, pour garantir l'accès au corps des femmes sans qu'elles puissent exercer leur pouvoir de sélection, de nombreuses structures ont diabolisé le plaisir féminin.
On a transformé l’intuition et la connexion au corps en quelque chose de "dangereux" ou de "sale". Si vous avez été programmée pour croire que votre plaisir est suspect, vous ressentirez de la honte dès que vous vous connecterez à votre sensualité. Il est temps de déconstruire ces croyances pour retrouver votre souveraineté.
3. La trahison de soi (L’intuition ignorée)
Votre corps est une machine extraordinaire. Il sait. Parfois, votre utérus vous envoie des signaux : ces fameux "papillons dans le ventre" qui sont souvent des signaux d'alerte plutôt que de l'amour.
Si vous couchez avec quelqu'un alors qu'une partie de vous sait qu'il y a manipulation ou manque de respect, vous vous trahissez. Le signe ultime ? Ces larmes qui coulent toutes seules pendant ou après le rapport. Votre corps pleure l'entrée de quelqu'un qui n'avait pas sa place dans votre temple sacré. Cette honte est le cri de votre intégrité bafouée.
4. Le cycle du traumatisme non résolu
Le traumatisme est complexe : notre corps cherche parfois à réexpérimenter une douleur passée pour tenter, enfin, de dire "NON" et de reprendre le pouvoir.
Beaucoup de survivantes d'abus (qu'il s'agisse d'agressions, d'inceste ou même de pratiques culturelles comme l'excision) se retrouvent dans des situations où elles ressentent à nouveau cette honte ancienne. C'est un appel de votre enfant intérieur qui demande à être sauvé. En posant des limites fermes et en respectant votre "Non", vous libérerez cette mémoire.
5. L’absence de connexion profonde (L’orgasme sacré)
L'orgasme est l'énergie de l'extase, la fréquence vibratoire la plus haute. C'est un pont vers le divin. Beaucoup de rapports se limitent à une décharge physique ou une éjaculation, sans réelle montée fréquentielle. Sans cette vibration haute qui "nettoie" et illumine l'acte, on reste dans les énergies basses de la matière, ce qui laisse la place à la tristesse ou au vide. Apprendre son propre langage sexuel (sa signature astrologique et sensorielle) est la clé pour transformer l'acte en une expérience mystique où la honte ne peut plus exister.
La honte n'est pas une fatalité, c'est une fréquence qui s'est déposée sur vous. Pour vous aider à vous en libérer immédiatement, j'ai conçu Sacral Reset.
C’est un soin express de nettoyage énergétique de 49€, que vous pouvez faire chez vous, en toute autonomie. Pas besoin de rendez-vous ni de consultation : vous téléchargez le soin, vous l'écoutez, et vous laissez le travail de libération s'opérer dans votre corps et votre aura. C'est l'outil idéal pour rendre ce qui ne vous appartient pas et retrouver votre légèreté.